O período pós-parto tardio, que ocorre após as primeiras seis semanas do puerpério, ainda exige cuidados para garantir uma recuperação completa do corpo da mulher. A aplicação de taping (bandagem elástica terapêutica) tem se mostrado uma técnica eficaz para promover suporte muscular, reduzir inchaços e aliviar desconfortos.

Benefícios do Taping no Pós-Parto Tardio

A técnica de taping pode trazer diversas vantagens para as mães nesse período de recuperação, tais como:

• Suporte à musculatura abdominal: Auxilia na estabilização do abdômen, especialmente para mulheres que apresentam fraqueza muscular ou diástase abdominal.
• Redução do inchaço: A bandagem ajuda a estimular o sistema linfático, favorecendo a drenagem de líquidos e diminuindo a retenção.
• Melhora da postura: Pode auxiliar no alinhamento postural, reduzindo dores na região lombar e cervical.
• Alívio de dores musculares: A aplicação correta contribui para a redução de tensões na região lombar e pélvica, comuns após o parto.

Como Aplicar o Taping de Forma Segura

A aplicação da bandagem deve ser realizada por um profissional qualificado, como fisioterapeutas especializados em reabilitação pós-parto. No entanto, algumas recomendações gerais incluem:

1. Preparação da pele: A pele deve estar limpa e seca para garantir melhor aderência da bandagem.
2. Técnica de aplicação: Dependendo do objetivo (suporte abdominal, drenagem linfática ou correção postural), as fitas devem ser aplicadas com diferentes tensões e direções.
3. Tempo de uso: O taping pode ser mantido por até cinco dias, dependendo da recomendação do profissional.
4. Remoção cuidadosa: Para evitar irritações, recomenda-se retirar a bandagem com auxílio de óleo ou água morna.

Conclusão

A aplicação de taping no pós-parto tardio é uma estratégia não invasiva e eficaz para auxiliar na recuperação do corpo da mulher, proporcionando suporte muscular, alívio de dores e redução do inchaço. No entanto, é essencial buscar orientação profissional para garantir uma aplicação correta e segura, maximizando os benefícios da técnica.