Artrose no Joelho: Causas, Sintomas e Tratamentos

A artrose no joelho, também conhecida como osteoartrite do joelho, é uma condição degenerativa que afeta a articulação do joelho. Ela ocorre quando a cartilagem que cobre as extremidades dos ossos na articulação do joelho se desgasta com o tempo, causando dor, rigidez e outros sintomas. Compreender suas causas, sintomas e opções de tratamento é essencial para o manejo efetivo da condição.

Causas da Artrose no Joelho

A artrose no joelho pode ser causada por vários fatores, incluindo:

1. Idade Avançada: O envelhecimento é um dos principais fatores de risco para a artrose. Com o tempo, a cartilagem das articulações pode se desgastar.

2. Genética: Fatores genéticos podem predispor algumas pessoas a desenvolver artrose no joelho.

3. Lesões Articulares: Lesões anteriores no joelho, como fraturas ou entorses, podem aumentar o risco de artrose ao longo dos anos.

4. Sobrepeso e Obesidade: O excesso de peso coloca pressão adicional nas articulações do joelho, acelerando o desgaste da cartilagem.

5. Uso Excessivo: Atividades repetitivas ou que exigem um uso intenso das articulações do joelho podem contribuir para o desenvolvimento da artrose.

6. Condições Congênitas: Algumas pessoas nascem com deformidades articulares que podem predispor ao desenvolvimento de artrose.

Sintomas da Artrose no Joelho

Os sintomas da artrose no joelho podem variar em intensidade e incluem:

• Dor no Joelho: A dor geralmente piora com a atividade e melhora com o repouso. Pode ser constante ou intermitente.

• Rigidez: A rigidez no joelho, especialmente ao acordar ou após longos períodos de inatividade, é comum.

• Inchaço: A inflamação na articulação pode causar inchaço e sensação de calor no joelho.

• Redução da Amplitude de Movimento: A articulação pode perder parte de sua flexibilidade e amplitude de movimento.

• Crepitação: Sensação de estalos ou rangidos ao mover o joelho.

• Fraqueza Muscular: A dor e a rigidez podem levar à fraqueza dos músculos ao redor do joelho.

Diagnóstico

O diagnóstico da artrose no joelho geralmente envolve:

• Exame Clínico: O médico avalia a dor, a amplitude de movimento e a presença de inchaço na articulação do joelho.

• Radiografias: Imagens de raios-X podem mostrar o desgaste da cartilagem e outras alterações na articulação.

• Ressonância Magnética (RM): Exames de RM fornecem uma visão detalhada da cartilagem, dos ossos e dos tecidos moles ao redor da articulação.

• Artriscopia: Em alguns casos, pode ser realizado um exame artroscópico para visualizar diretamente o interior da articulação.

Tratamentos para Artrose no Joelho

O tratamento da artrose no joelho visa aliviar a dor, melhorar a função articular e retardar a progressão da doença. As opções incluem:

1. Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ajudar a controlar a dor e a inflamação.

2. Fisioterapia: Exercícios específicos e técnicas de fisioterapia podem melhorar a força muscular e a mobilidade da articulação.

3. Perda de Peso: Reduzir o peso corporal pode diminuir a carga sobre as articulações do joelho e aliviar os sintomas.

4. Órteses: Uso de suportes ou joelheiras pode ajudar a estabilizar a articulação e reduzir a dor.

5. Injeções: Injeções de corticosteroides ou ácido hialurônico podem proporcionar alívio temporário da dor e melhorar a função articular.

6. Cirurgia: Em casos graves, opções cirúrgicas como a artroscopia, osteotomia ou substituição total do joelho podem ser consideradas.

Prevenção

Para prevenir a artrose no joelho, considere as seguintes medidas:

• Manter um Peso Saudável: O controle do peso reduz a pressão nas articulações do joelho.
• Fazer Exercícios Regulares: Exercícios de baixo impacto, como natação e ciclismo, podem fortalecer os músculos ao redor do joelho.
• Evitar Atividades que Causam Dor: Modificar ou evitar atividades que sobrecarregam a articulação pode prevenir o agravamento da condição.
• Utilizar Calçados Adequados: Calçados que proporcionam bom suporte e absorção de impacto podem ajudar a proteger as articulações.

Conclusão

A artrose no joelho é uma condição comum que pode causar dor e limitar a função articular. Compreender suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para gerenciar a condição e melhorar a qualidade de vida. Se você estiver enfrentando sintomas de artrose no joelho, consulte um profissional de saúde para obter um diagnóstico e um plano de tratamento adequado.