As técnicas de abdominoplastia MILA e MIRELA surgiram como alternativas inovadoras à abdominoplastia convencional, cada uma com características únicas voltadas à correção da diástase abdominal e à melhoria da estética do abdômen. Ambas as técnicas têm como foco oferecer resultados satisfatórios com menos invasividade, mas diferem em abordagem, indicações e benefícios.

O que é a Técnica MILA?

A técnica MILA (Minimamente Invasiva com Ligadura Abdominal) é voltada para pacientes que desejam corrigir a diástase abdominal com um procedimento menos agressivo. Nessa técnica, são realizadas pequenas incisões para corrigir a separação dos músculos retos abdominais.

• Indicações: Correção da diástase moderada a severa, associada ou não a pequenas hérnias abdominais.
• Procedimento: Inclui o fechamento muscular com sutura interna, podendo ser combinado com lipoaspiração em casos de acúmulo de gordura localizada.
• Benefícios:
  • Menor tempo de recuperação.
  • Incisões discretas.
  • Redução da flacidez muscular.

O que é a Técnica MIRELA?

A técnica MIRELA também tem como objetivo corrigir a diástase abdominal, mas com um enfoque ainda menos invasivo, sendo conhecida como a “abdominoplastia sem cortes”.

• Indicações: Diástase leve a moderada, com flacidez leve da pele.
• Procedimento: Foca na correção muscular por meio de suturas internas, sem remoção de pele em excesso. Muitas vezes, é combinada com tecnologias como radiofrequência ou ultrassom microfocado para estimular a retração cutânea.
• Benefícios:
  • Ausência de grandes cicatrizes.
  • Recuperação ainda mais rápida que a MILA.
  • Indicado para casos menos complexos.

Principais Diferenças

Aspecto	Técnica MILA	Técnica MIRELA
Nível de Invasividade	Moderadamente invasiva	Minimamente invasiva
Incisões	Pequenas incisões	Sem cortes extensos
Remoção de pele	Pode incluir remoção limitada de pele	Não inclui remoção de pele
Indicação	Diástase moderada a severa, flacidez maior	Diástase leve a moderada, flacidez leve
Combinação com outras técnicas	Pode incluir lipoaspiração	Usa tecnologias de retração da pele
Tempo de recuperação	Moderado	Rápido

Qual Escolher?

A escolha entre a técnica MILA e a técnica MIRELA depende de fatores como:

• Grau de diástase abdominal.
• Nível de flacidez da pele.
• Presença de gordura localizada.
• Expectativas do paciente.

É essencial consultar um cirurgião plástico especializado para avaliar o caso e indicar o procedimento mais adequado.

Conclusão

Ambas as técnicas oferecem alternativas menos invasivas para corrigir a diástase e melhorar o contorno abdominal, mas atendem a diferentes necessidades. Enquanto a técnica MILA é ideal para casos moderados a severos, a técnica MIRELA atende pacientes com condições mais leves que buscam resultados discretos e naturais.