Unha de Gato: Benefícios, Usos e Considerações
Saiba mais sobre a unha de gato, uma planta com propriedades medicinais, seus benefícios para a saúde e precauções ao usar.
19 Março 2024
Por Andreia Vitty
A unha de gato, também conhecida pelo nome científico Uncaria tomentosa, é uma planta nativa da América do Sul, conhecida por suas propriedades medicinais e usada tradicionalmente na medicina popular.
Benefícios para a Saúde
- Sistema Imunológico: Acredita-se que a unha de gato tenha propriedades imunomoduladoras, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
- Propriedades Anti-inflamatórias: Pode ajudar a reduzir a inflamação em condições como artrite e outras doenças inflamatórias.
- Antioxidante: Contém compostos antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres no corpo, promovendo a saúde celular.
- Suporte à Saúde Digestiva: Alguns estudos sugerem que a unha de gato pode ajudar a aliviar sintomas de distúrbios digestivos, como gastrite e úlceras.
Usos Comuns
- Suplementos: Disponível em forma de cápsulas, extrato líquido ou chá, a unha de gato é frequentemente usada como suplemento para promover a saúde geral.
- Tratamento de Doenças: Algumas pessoas usam unha de gato como parte do tratamento para condições como artrite, síndrome do intestino irritável e infecções virais.
Considerações e Precauções
- Qualidade do Produto: Ao comprar suplementos de unha de gato, certifique-se de escolher produtos de alta qualidade de fontes confiáveis.
- Interações Medicamentosas: Consulte um profissional de saúde antes de usar unha de gato, especialmente se estiver tomando medicamentos ou tiver condições médicas preexistentes.
- Gravidez e Lactação: Mulheres grávidas ou lactantes devem evitar o uso de unha de gato devido à falta de evidências sobre sua segurança nessas circunstâncias.
Embora a unha de gato ofereça vários benefícios potenciais para a saúde, é importante usá-la com cuidado e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento ou tratamento à base de ervas.